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Get stronger mit Sportnahrung

Beim Kraftaufbau geht es im Vergleich zum Muskelaufbau nicht direkt um die Vergrößerung des Muskelquerschnitts, sondern um die Steigerung der Maximalkraft. Das bedeutet, dass Du kräftiger und stärker werden kannst ohne sichtbare Muskelmasse aufzubauen. Unsere Sportnahrung hilft Dir dabei.

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SCITEC NUTRITION 100% Whey Protein Professional 2350g
SCITEC NUTRITION 100% Whey Protein Professional...
100% Whey Protein Professional ist eine ausgezeichnete, hochwertige Mischung aus Whey-Konzentrat und Whey-Isolat. Whey Protein Professional ist ein sogenanntes Komplett-Protein. Es versorgt den Körper mit den wichtigen Aminosäuren,...
Inhalt 2.35 Kilogramm (€ 20,42 / 1 Kilogramm)
€ 47,99 * € 54,90 *
  • mit zusätzlichen Aminosäuren
  • zusätzliche Verdauungsenzyme
  • hochwertige Mischung aus Whey-Konzentrat und Whey-Isolat
SCITEC NUTRITION Whey Isolate 2000g
SCITEC NUTRITION Whey Isolate 2000g
100% Whey Isolate ist ein hochwertiges Protein, das ausschließlich aus Molke hergestellt wird. Es wird extra dafür produziert, um einen höheren Proteingehalt als Molken-Konzentrat zu haben, was auch bedeutet, dass Isolate weniger Zucker...
Inhalt 2 Kilogramm (€ 27,45 / 1 Kilogramm)
€ 54,90 * € 59,99 *
  • hinzugefügte "Aminosäurematrix"
  • 21g Protein pro Messlöffel
  • trägt zu Erhaltung und Wachstum der Muskelmasse und normaler Knochen bei
SCITEC NUTRITION Whey Protein 920g
SCITEC NUTRITION Whey Protein 920g
100% Whey Protein ist ein hochwertiges Molkenprotein. Doch es enthält noch mehr wertvolle Zutaten: eine "Aminosäurematrix", die zusätzliche Aminosäuren sowie L-Leucin, L-Glutamin und Taurin liefert. L-Glutamin ist die häufigste freie...
Inhalt 0.92 Kilogramm (€ 26,63 / 1 Kilogramm)
€ 24,50 * € 26,90 *
  • hochwertiges Molkenprotein
  • mit zusätzlichen Aminosäuren
  • 22 g Protein pro Portion
SCITEC NUTRITION 100% Whey Protein 2350g
SCITEC NUTRITION 100% Whey Protein 2350g
100% Whey Protein ist ein hochwertiges Molkenprotein. Doch es enthält noch mehr wertvolle Zutaten: eine "Aminosäurematrix", die zusätzliche Aminosäuren sowie L-Leucin, L-Glutamin und Taurin liefert. L-Glutamin ist die häufigste freie...
Inhalt 2.35 Kilogramm (€ 18,68 / 1 Kilogramm)
€ 43,90 * € 47,90 *
  • hochwertiges Molkenprotein
  • mit zusätzlichen Aminosäuren
  • 22 g Protein pro Portion
BIOTECHUSA Iso Whey Zero Natural 500g Kokosnuss
BIOTECHUSA Iso Whey Zero Natural 500g Kokosnuss
Hervorragender Proteingehalt Mit Native Whey Isolate Grundstoff Mit natürlichem Aroma und Kokosnussextrakt aromatisiert Frei von Farbstoffzusätzen Ohne Süßstoff Zucker*-, Laktose-** und Glutenfrei*** Palmölfrei Ohne Konservierungsstoffe...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 33,80 / 1 Kilogramm)
€ 16,90 * € 19,90 *
  • ohne Zucker, Laktose und Gluten
  • mit natürlichem Aroma und Kokosextrakt, frei von Farbstoffen
  • hervorragender Proteingehalt
Yamamoto Ultra Egg Protein 700g
Yamamoto Ultra Egg Protein 700g
Yamamoto® Nutrition Ultra Egg PROTEIN ist ideal geeignet für Sportler, die besonders anstrengende körperliche Aktivitäten ausüben. Proteine tragen u.a. zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse bei. Das Produkt wird mit Vitamin B6...
Inhalt 0.7 Kilogramm (€ 42,84 / 1 Kilogramm)
€ 29,99 * € 33,90 *
  • wichtiger Vorteil von Ultra Egg PROTEIN: es enthält nur minimale Spuren von Laktose
  • Eier beinhalten sehr viel hochwertiges Protein
  • günstige Möglichkeit, Protein aufzunehmen, ohne Eigelb vom Eiweiß trennen zu müssen
YAMAMOTO ISO-FUJI isolate protein 700g
YAMAMOTO ISO-FUJI isolate protein 700g
Yamamoto Nutrition Iso-FUJI ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Molkenproteinbasis, das durch Cross-Flow-Ultrafiltration und Mikrofiltration in der Qualität Volactive Ultra Whey XP isoliert wurde. Es ist für Sportler geeignet, die sich...
Inhalt 0.7 Kilogramm (€ 34,27 / 1 Kilogramm)
€ 23,99 * € 27,90 *
  • reinste Form von Molke
  • f. reichhaltigen & cremigen Geschmack wenig Wasser verwenden (siehe Verpackungsaufdruck)
  • höchste Qualität
YAMAMOTO ENDOPRO pea protein isolat 500g - Gourmet Chocolate
YAMAMOTO ENDOPRO pea protein isolat 500g -...
Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Erbsenproteinisolat. Yamamoto Nutrition EndoPRO wird aus hochwertigen natürlichen goldenen Erbsen hergestellt. Es ist fettarm, leicht verdaulich und nicht sauer. Mit einem hervorragenden...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 32,98 / 1 Kilogramm)
€ 16,49 * € 17,90 *
  • enthält alle essentiellen Aminosäuren
  • proteinreiches, fettarmes Erbsenproteinisolat
  • mischt sich leicht und ist leichter zu verdauen als Molkenprotein
YAMAMOTO ULTRA WHEY COMPLEX Whey Protein 700g
YAMAMOTO ULTRA WHEY COMPLEX Whey Protein 700g
Yamamoto Nutrition Ultra Whey COMPLEX enthält Molkenprotein, das durch Konzentration und Isolierung durch Cross-Flow-Ultrafiltration und Mikrofiltration erhalten wird. Ultra Whey COMPLEX ist ideal für alle, die nach einer alternativen...
Inhalt 0.7 Kilogramm (€ 29,99 / 1 Kilogramm)
€ 20,99 * € 21,90 *
  • Proteingehalt von 79% für das Vanillearoma und 75% für das Schokoladenaroma
  • f. reichhaltigen & cremigen Geschmack wenig Wasser verwenden (siehe Verpackungsaufdruck)
  • höchste Qualität
MARS PROTEIN - Snickers Protein Powder 875g Proteine
MARS PROTEIN - Snickers Protein Powder 875g...
Snickers als Sport-Nahrung? DAS Snickers? Ja, DAS Snickers! Der Klassiker unter den Schoko-Snacks hat sich weiterentwickelt: Es gibt ihn jetzt als - genauso leckeren - Proteinriegel, kalorienreduziert und hervorragend geeignet für Deinen...
Inhalt 0.875 Kilogramm (€ 31,66 / 1 Kilogramm)
€ 27,70 * € 30,90 *
  • 21 Gramm Protein pro Portion
  • ohne Zuckerzusatz
  • originaler Snickers Geschmack
MARS PROTEIN - Snickers Protein Powder 875g - White Chocolate, Caramel & Peanut Flavour
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Snickers als Sport-Nahrung? DAS Snickers? Ja, DAS Snickers! Der Klassiker unter den Schoko-Snacks hat sich weiterentwickelt: Es gibt ihn jetzt als - genauso leckeren - Proteinriegel, kalorienreduziert und hervorragend geeignet für Deinen...
Inhalt 0.875 Kilogramm (€ 31,66 / 1 Kilogramm)
€ 27,70 * € 30,90 *
MARS PROTEIN - Twix Protein Powder 875g - Chocolate, Biscuit & Caramel Flavour
MARS PROTEIN - Twix Protein Powder 875g -...
Snickers als Sport-Nahrung? DAS Snickers? Ja, DAS Snickers! Der Klassiker unter den Schoko-Snacks hat sich weiterentwickelt: Es gibt ihn jetzt als - genauso leckeren - Proteinriegel, kalorienreduziert und hervorragend geeignet für Deinen...
Inhalt 0.875 Kilogramm (€ 31,66 / 1 Kilogramm)
€ 27,70 * € 30,90 *
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Maximalkraft bedeutet, wie der Name schon sagt, die größtmögliche Kraft, die Du bei einer bestimmten Übung entwickeln kannst. Je größer Deine Maximalkraft, desto schwerere Gewichte stemmst Du. Die Maximalkraft hängt dabei von jeder einzelnen Übung ab, denn beim Kreuzheben kannst Du in der Regel deutlich mehr Gewicht bewegen als beim Schulterdrücken. Um Erfolge zu verzeichnen, solltest Du Deine persönlichen Rekorde standardisieren. Dabei solltest Du Deine Technik und Deine intermuskuläre Koordination verbessern, mehr Muskelfasern rekrutieren, Muskeln aufbauen und Sehnen stärken. Mit besserer Technik kannst Du automatisch stärker werden und je komplexer die Übung, desto größer ist der Einfluss der Technik auf Deine Maximalkraft.

Effektiver Kraftaufbau mit Sportnahrung
Kraft ist ein Zeichen von Stärke und Überlegenheit. Ein hohes Kraftniveau wird nicht nur im Bodybuilding & Fitnesssport, sondern auch in vielen anderen Sportarten als essentiell bezeichnet. Bei einem typischen Kraftaufbautraining wird mit sehr hoher Intensität und häufig mit schweren Gewichten trainiert. Wer einen Kraftaufbau trainieren möchte, sollte daher über einen guten Fitnesszustand und eine saubere Trainingstechnik verfügen, um Verletzungen und Überlastungen zu vermeiden. Um einem optimalen Kraftaufbau zu erreichen, sollte großen Wert auf eine kohlenhydratreiche Ernährung (Gainer) sowie auf Kreatin gelegt werden. Bei uns findet Du genau die richtige Sportnahrung für Deine Ziele. Ziel eines Kraftaufbautrainings mit schweren Trainingsgewichten und relativ geringen Wiederholungszahlen ist eine verbesserte intramuskuläre Koordination, sprich eine Optimierung der Nerv-Muskelkoordination. Hier lernt Dein Körper das bessere Zusammenspiel von Nerv- und Muskel-Verbindungen, wodurch gleichzeitig mehr Muskelfasern aktiviert werden können.

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