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Welche Nahrungsergänzungsmittel gibt es für E-Sportler?

Den E-Sportler(inne)n selbst muss man das nicht sagen, aber viele Außenstehende wissen es nicht: diese Aktivität ist harte Arbeit. Professionelle Gamer wie KuroKy sitzen sechs Tage pro Woche mindestens acht Stunden vor dem Rechner, manche Amateure ebenso. Sie arbeiten, wie Athlet(inn)en anderer Sportarten auch, mit Trainern, Managern, Taktik-Analysten, Mental-Coaches oder Ernährungsberatern. Zusätzlich betreiben sie Workout im Fitness-Studio und Video-Studium auf Plattformen wie Twitch. Das Klischee vom dicken, faulen Jungen, der mit Chips und Cola vor dem PC sitzt, ist weit von der Realität entfernt. Längst hat die Szene erkannt, dass auch der Speiseplan wichtig ist.

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OLIMP BCAA Xplode powder 500g
OLIMP BCAA Xplode powder 500g
BCAA Xplode® ist ein Produkt, das endlich alle Ihre Erwartungen erfüllt! Drei herrlich fruchtige Geschmacksrichtungen: Zitrone, Orange und Ananas. Dazu der Einsatz hochwertigster BCAA-Aminosäuren. BCAA Xplode® ist eine Extremdosis – bis...
Inhalt 500 Gramm
ab € 24,99 *
  • extreme Dosis (6000 mg) der reinsten, kristallinen BCAAspro Portion
  • ausgezeichnete Löslichkeit, Absorption und toller Geschmack
  • reduziert Müdigkeit und Erschöpfung
OLIMP Amino EAA Xplode powder 260g
OLIMP Amino EAA Xplode powder 260g
Wie der Name schon sagt, EAA ist eine Abkürzung für essentielle Aminosäuren (u.a. BCAAs). Diese kann der Körper nicht selbst herstellen, daher müssen diese über die Nahrung zugeführt werden. Essenzielle Aminosäuren kommen in der Nahrung...
Inhalt 260 Gramm
€ 16,89 * € 19,90 *
  • Nur freie, pharmazeutisch reine Formen von Aminosäuren
  • Hervorragende Löslichkeit
  • Synergieder Wirkungvon EAA, dazu BCAA, L-Glutaminund L-Alanin
OLIMP Veggie Protein Complex 500g
OLIMP Veggie Protein Complex 500g
NATÜRLICHE PFLANZENKRAFT – 100 % natürliche Zutaten Der Veggie Protein-Komplex vereint natürliches Erbsen-, Reis-, und Kürbissamenprotein. Unser Vegan Blend ist ein Shake mit hohem Proteingehalt für aktive Personen, die Wert darauf...
Inhalt 500 Gramm
€ 22,90 * € 28,10 *
  • 20 Gramm Aminosäuren pro Portion, frei von Soja oder Milchprodukten
  • enthält Xylitol und Stevia
  • natürliches, hervorragendes Aroma & gute Mischbarkeit
OLIMP Iso Plus Powder 700g
OLIMP Iso Plus Powder 700g
OLIMP Iso Plus® Pulver. Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, mit Zuckerarten und Süßungsmitteln. Das Konzentrat zur Zubereitung eines Getränks liefert Nährstoffe, wird zum Ausgleich für Verluste bei intensiven und langen körperlichen...
Inhalt 700 Gramm
€ 9,40 * € 11,90 *
  • präzise zusammengesetztes Pulverkonzentrat zur Herstellung von isotonischen Getränken
  • versorgt den Organismus maximal mit Flüssigkeit und stellt den Wasser- und Elektrolythaushalt während und nach dem Training wieder her
  • mit L-Carnitin, L-Glutamin und Vitaminen, die den Organismus bei längerer Anstrengung zusätzlich unterstützen
OLIMP Whey Protein Complex 100% 700g
OLIMP Whey Protein Complex 100% 700g
Hochwertige Proteine für den Muskelaufbau Proteine sind für den Muskelaufbau unentbehrlich. Aus diesem Grund greifen viele Sportler auf das Whey Protein Complex Pulver zurück, um ihren täglichen Eiweißbedarf zu decken. Wenn du täglich...
Inhalt 700 Gramm
€ 17,70 * € 22,90 *
  • hoher Nährwert
  • CFM-Isolat & Molkeprotein-Konzentrat tragen zur Gewinnung/Aufrechterhaltung der Muskelmasse bei
  • sensationelle und unwiderstehliche Aromen
OLIMP Pure Whey Isolate 95 1800g
OLIMP Pure Whey Isolate 95 1800g
Wer Muskeln aufbauen und Fett abbauen möchte, sollte an eine ausreichende Eiweißzufuhr denken. Olimp Pure Whey Isolate 95 ist ein Proteinpulver, das besonders viel Eiweiß, wenig Fett und wenig Laktose enthält. Mehr Proteine & wenig...
Inhalt 1800 Gramm
€ 62,90 * € 78,80 *
  • die Proteinergänzung, die am häufigsten von den Athleten des Olimp-Teams ausgewählt wird
  • hochwertiges, reines Molkenproteinisolat (WPI-CFM®)
  • für das Wachstum und die Aufrechterhaltung der Muskelmasse
OLIMP Pure Whey Isolate 95 600g
OLIMP Pure Whey Isolate 95 600g
Wer Muskeln aufbauen und Fett abbauen möchte, sollte an eine ausreichende Eiweißzufuhr denken. Olimp Pure Whey Isolate 95 ist ein Proteinpulver, das besonders viel Eiweiß, wenig Fett und wenig Laktose enthält. Mehr Proteine & wenig...
Inhalt 600 Gramm
€ 22,90 * € 30,20 *
  • die Proteinergänzung, die am häufigsten von den Athleten des Olimp-Teams ausgewählt wird
  • hochwertiges, reines Molkenproteinisolat (WPI-CFM®)
  • für das Wachstum und die Aufrechterhaltung der Muskelmasse
OLIMP Whey Protein Complex 100% 2270g
OLIMP Whey Protein Complex 100% 2270g
Hochwertige Proteine für den Muskelaufbau Proteine sind für den Muskelaufbau unentbehrlich. Aus diesem Grund greifen viele Sportler auf das Whey Protein Complex Pulver zurück, um ihren täglichen Eiweißbedarf zu decken. Wenn du täglich...
Inhalt 2270 Gramm
ab € 45,90 * € 49,99 *
  • hoher Nährwert
  • CFM-Isolat & Molkeprotein-Konzentrat tragen zur Gewinnung/Aufrechterhaltung der Muskelmasse bei
  • sensationelle und unwiderstehliche Aromen
OLIMP BCAA Xplode powder 280g
OLIMP BCAA Xplode powder 280g
BCAA Xplode® ist ein Produkt, das endlich alle Ihre Erwartungen erfüllt! Drei herrlich fruchtige Geschmacksrichtungen: Zitrone, Orange und Ananas. Dazu der Einsatz hochwertigster BCAA-Aminosäuren. BCAA Xplode® ist eine Extremdosis – bis...
Inhalt 280 Gramm
€ 15,50 * € 18,99 *
  • extreme Dosis (6000 mg) der reinsten, kristallinen BCAAspro Portion
  • ausgezeichnete Löslichkeit, Absorption und toller Geschmack
  • reduziert Müdigkeit und Erschöpfung
OLIMP Caffeine Kick, 60 Kapseln
OLIMP Caffeine Kick, 60 Kapseln
CAFFEINE KICK Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln, enthält eine hohe Dosis Koffein.
Inhalt 60 Kapseln
€ 6,60 * € 7,90 *
  • höhere Konzentration über einen längeren Zeitraum
  • beschleunigt den Stoffwechsel und unterstützt den Fettabbau
  • bekämpft Müdigkeit und fördert ein besseres Wohlbefinden
OLIMP BCAA Mega Caps®, 120 Kapseln
OLIMP BCAA Mega Caps®, 120 Kapseln
Inhalt 120 Kapseln
€ 16,60 * € 20,90 *
  • hochleistungsfähige Dosierung BCAAs
  • reduziert das Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung
  • angereichert mit Vitamin B6
OLIMP Glutamine Mega Caps®, 120 Kapseln
OLIMP Glutamine Mega Caps®, 120 Kapseln
GLUTAMIN MEGA CAPS® ist ein Präparat, das eine 100% pharmazeutische, mikronisierte Form von Glutamin enthält - eine Aminosäure, die in hohen Konzentrationen in Muskeln und Plasma vorkommt. Glutamin ist die essentiellste Aminosäure zur...
Inhalt 120 Kapseln
€ 15,89 * € 19,00 *
  • erhöht den Kraftzuwachs und die fettfreie Muskelmasse
  • lindert die Symptome von Müdigkeit
  • große Dosis von pharmazeutischem L-Glutamin pro Kapsel
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Das ist insofern kein Wunder, als an Spitzenspieler/innen vielfältige Anforderungen gestellt werden: Körperliche und geistige Ausdauer, komplexes Denken, Aufmerksamkeit, Reaktionsschnelligkeit, Führungsqualitäten und mehr. Sie leben oft mit ihren Clans, also Teams, in Akademien und spielen bei Wettbewerben der Electronic Sports League (ESL), der League of Legends Championship oder dem FIFA eNations Cup.

Deshalb ist es logisch, dass auch E-Sportler/innen zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen. Du spielst professionell oder zumindest regelmäßig FIFA, League of Legends, Counter Strike, Dota oder ähnliches? Super, dann kann Atombody.at Dir in vielfältiger Weise helfen. Große Themen bei den Gamern sind natürlich Ausdauer und Durchhaltevermögen. Unsere Energy-Booster mit Proteinen (= Eiweißen), Koffein und/oder Kohlenhydraten geben Dir vor und während langer Matches den nötigen Power-Kick. Sie helfen Dir, körperlich und geistig zu 100 Prozent fit sowie belastbar zu bleiben. Zudem stärken sie Deine kognitiven Fähigkeiten (Aufmerksamkeit, Problemlösen, Orientierung, Wille...). So triffst Du stets und in kürzester Zeit die richtigen Entscheidungen - um auf der Ladder nach oben zu steigen.

So halten sich E-Sportler fit und regenerieren ideal

Ebenfalls wichtig, besonders bei Turnieren: Die Regeneration. Nach einem kraftraubenden Clanwar dauert es nicht lange und das nächste Match steht an. Erholung ist das beste Mittel gegen frühe Ermüdung. Mit Hilfe von bestimmten Aminosäuren, sogenannten BCAAs und dem Spurenelement Zink regenerierst Du schneller und besser. Auch die psychische Entspannung ist für Gamer entscheidend. Wer nicht abschalten kann, ist kurzfristig im Nachteil (und langfristig noch mehr). Atombody hilft Dir auch hier.

Unsere Produkte sind dabei für die Einnahme auf Turnieren oder unterwegs bestens geeignet. Wir bieten sie in kleinen, perfekt dosierten und verzehrfertigen Einheiten an. Mit gewöhnlichem Leitungswasser und einem Shaker (gibts auch in unserem Online Shop) kannst Du Dir Deine Protein- oder Vitamin-Drinks darüber hinaus in 30 Sek. frisch selbst zubereiten.

Vernachlässige jedoch nicht die normale Ernährung! Auch Deine täglichen Mahlzeiten können sich vorteillig oder eben nachteilig auf Deine Leistungen am Gamepad auswirken. Auf Atombody.at findest Du Tipps zu einer ausgewogenen Ernährung für Sportler sowie vollständige Mahlzeiten zum schnellen Selbst-Zubereiten. Es wartet eine riesige Auswahl auf Dich, darunter natürlich vegetarisches, glutenfreies und Low-Carb-Essen. Komm und such Dir die Produkte aus, die zu Deinen Bedürfnissen und Deiner Art, E-Sport zu betreiben, passen!

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