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Nahrungsergänzung beim Radfahren

Das Radfahren hat im Gegensatz zu vielen Sportarten den Vorteil, dass man in die Landschaft eintauchen und den Sport, außer bei Wettbewerben, gemütlich ausüben kann. Es dient meist als Transportmittel, jedoch gibt es selbstverständlich auch viele ambitionierte Hobbyradler/innen, die mit hochmodernen Modellen ausgerüstet sind und auf gefahrene (Höhen-)Kilometer statt auf Landschaft oder Ziel Wert legen. Nicht vergessen darf man die Mountainbiker, die sich kraftraubende Querfeldein-Routen suchen. Alle genannten Gruppen haben aber eines gemein: Mit der richtigen Nahrung(sergänzung) kommen sie schneller und einfacher voran.

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Sportnahrung.de Casein 90 750g
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Sportnahrung.de Casein 90 enthält ausschließlich hochwertiges, reines Milchprotein, das sich durch eine lang andauernde Verdauungszeit auszeichnet. Casein 90 sättigt dadurch den Körper für sehr lange Zeit und versorgt den Organismus...
Inhalt 0.75 Kilogramm (€ 31,87 / 1 Kilogramm)
€ 23,90 *
  • hoher Sättigungseffekt
  • “Night Time”- und Diätprotein
  • hoher Anteil an L-Glutamin
Sportnahrung.de 100% Whey Isolate 1000g
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100% Whey Isolate ist das neue und hochwertige Whey Isolat von Sportnahrung.de. Das Whey bietet Sportlern die optimale Unterstützung beim Muskelaufbau, da es zusätzlich zum enthaltenen Eiweiß mit BCAAs, also essentiellen Aminosäuren, und...
Inhalt 1 Kilogramm
€ 28,90 *
  • hochwertiges Wheyprotein-Isolat
  • mit 6.900mg BCAAs & 5.500mg Glutamin
  • enthält pro Portion nur 1g Kohlenhydrate
Sportnahrung.de Whey Pro+ 1000g Beutel
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Whey Pro+ von Sportnahrung liefert dir bestes Wheyprotein zum günstigsten Preis! Mit einem Nährstoffanteil von 73,77g Eiweiß pro 100g und einem äußerst geringen Kohlenhydrat- und Fettanteil unterstützt das Whey Pro+ Pulver durch das...
Inhalt 1 Kilogramm
€ 19,90 *
  • Protein-Hydrolysat angereichert
  • Hervorragender Geschmack
  • Instant-Qualität (wasserlöslich)
Sportnahrung.de BCAA 2:1:1 500g
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Das leckere BCAA-Pulver von Sportnahrung.de im optimalen Mischverhältnis von 2:1:1 (Leucin:Valin:Isoleucin) schmeckt nicht nur erfrischend, sondern hilft deinem Körper auch aktiv dabei Muskeln aufzubauen. Damit jedoch nicht genug - die...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 55,80 / 1 Kilogramm)
€ 27,90 *
  • hochwertige Aminosäuren für effektiven Muskelaufbau
  • vollkommen frei von Aspartam
  • BCAA-Pulver mit Süßstoffen, enthält keinerlei Zucker
Sportnahrung.de 100% Gourmet Whey 700g
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Das 100% Gourmet Whey Protein von Sportnahrung bietet hochwertiges, geschmacklich ausgezeichnetes Eiweiß zum unschlagbar günstigen Preis. 100% Gourmet Wheyprotein ist in einigen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich (Haselnusscreme,...
Inhalt 0.7 Kilogramm (€ 27,00 / 1 Kilogramm)
€ 18,90 *
  • hochwertiges Wheyprotein zum unschlagbaren Preis
  • mit mittelkettigen Triglyceriden (MCT) angereichert
  • enthält alle wichtigen Aminosäuren
Sportnahrung.de 100% Gourmet Whey 2000g
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Das 100% Gourmet Whey Protein von Sportnahrung bietet hochwertiges, geschmacklich ausgezeichnetes Eiweiß zum unschlagbar günstigen Preis. 100% Gourmet Wheyprotein ist in einigen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich (Haselnusscreme,...
Inhalt 2 Kilogramm (€ 19,95 / 1 Kilogramm)
€ 39,90 *
  • hochwertiges Wheyprotein zum unschlagbaren Preis
  • mit mittelkettigen Triglyceriden (MCT) angereichert
  • enthält alle wichtigen Aminosäuren
Sportnahrung.de Glutamin Powder 500g
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Das Glutamin-Pulver von Sportnahrung.de enthält die nicht-essentielle Aminosäure Glutamin in höchstem Reinheitsgrad und hilft dir nicht nur dabei deine vorhandene Muskelmasse zu erhalten, sondern verkürzt auch die Regenerationsphase des...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 43,80 / 1 Kilogramm)
€ 21,90 *
  • L-Glutamin in höchster Reinheit
  • in pharmazeutischer Qualität
  • für Ausdauersportler und leistungsorientierte Bodybuilder
Sportnahrung.de Pure Carbs 1500g
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Pure Carbs von Sportnahrung.de ist ein Top Begleiter sowohl im Training als auch im Wettkampf - mit 100 % komplexen Kohlenhydraten (Maltodextrin) liefert es dem menschlichen Körper frische und vor allem schnell verfügbare Energie, und...
Inhalt 1.5 Kilogramm (€ 9,27 / 1 Kilogramm)
€ 13,90 *
  • Energie während Wettkampf oder Training
  • Ausgeglichene und langanhaltende Energieversorgung
  • Füllt Energiedepots auf
NATURAL POWER Sportdrink ISO FIT 400g
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Ob Laufen, Radfahren oder Schwimmen - Du schwitzt immer, wodurch Dein Körper nicht nur Wasser, sondern auch wichtige Mineralien verliert. Schnelle Ermüdung, Kopfschmerzen und Muskelkrämpfe können die Folge sein. Insbesondere bei längeren...
Inhalt 0.4 Kilogramm (€ 32,48 / 1 Kilogramm)
€ 12,99 *
  • effektive Flüssigkeitszufuhr beim Sport
  • schnelle Energieversorgung dank wichtiger Mineralien und Vitamine
  • hergestellt in Österreich
WINFORCE Ultra Energy Complex Box 10 x 25g
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Energie­konzentrat für Sportler Ultra Energy Complex ist ein flüssiges, möglichst naturbelassenes Energiekonzentrat auf der Basis von Kohlenhydraten und vier Pflanzenölen mit Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Die erhöhte Zufuhr von...
Inhalt 0.25 Kilogramm (€ 126,80 / 1 Kilogramm)
€ 31,70 * € 35,50 *
  • schützt Glykogenreserven
  • stabilisiert den Blutzuckerspiegel
  • hochwertige Pflanzenöle, frei von Laktose und Gluten
WINFORCE Booster Box 9 x 35g - Cola-Lemon
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Der Booster ist ein koffeinhaltiges Fertiggetränk. Angereichert mit L-Carnitin und prickelndem Cola-Lemon-Aroma, führt der Koffeinshot bei der Einnahme zu einem regelrechten "Boost". Das Produkt eignet sich besonders für die Endphase...
Inhalt 0.315 Kilogramm (€ 87,94 / 1 Kilogramm)
€ 27,70 * € 31,02 *
  • enthält Koffein, angereichert mit L-Carnitin
  • laktose- und glutenfrei, vegan
  • (re)aktiviert schnell die körperliche Leistungsfähigkeit und steigert die Konzentration
WINFORCE Carbo Basic Plus Box 10 x 60g
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Hypotonisches Sportgetränke­pulver Carbo Basic Plus ist eine einzigartige Kohlenhydratkombination mit einem hohen Anteil an langkettigen, komplexen Kohlenhydraten, speziell entwickelt für hochintensive und lang anhaltende Belastungen....
Inhalt 0.6 Kilogramm (€ 42,83 / 1 Kilogramm)
€ 25,70 * € 28,78 *
  • ermöglicht es dem Körper, hohe Mengen an Kohlenhydraten zu absorbieren
  • Verhinderung eines plötzlichen Rückgangs des Blutzuckerspiegels
  • laktose- und glutenfrei, vegan
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So ernährt man sich beim Radfahren
Möchtest Du vor allem abnehmen, dann solltest Du Burner nehmen (zum Beispiel ungesättigte Omega 3-Fettsäuren, konjugierte Linolsäuren (CLA) oder Ballaststoffe). Willst Du Deine Ausdauer trainieren, dann greif´ zu unseren Power-Riegeln mit Eiweißen (Proteinen) oder Aminosäuren-Drinks. Sie stärken Dein Körpergewebe und sorgen für verbesserte Regeneration. Dadurch dauert es länger, bis Du müde wirst und Du erholst Dich schneller.

Energie-Schub aus der Fahrradflasche
Wer mit dem Mountainbike oder auf dem Rennrad viel Höhenunterschied überwindet, braucht natürlich ebenso Kraft. In diesem Fall sind beispielsweise unsere Produkte zum Muskelaufbau mit Kreatin und Proteinen, also Eiweißen, optimal. Aber auch unsere Energy-Shakes mit TST oder Koffein helfen Dir dabei. Du kannst sie Dir vor der Abfahrt selbst mischen und problemlos im Rucksack, der Fahrradflasche oder Satteltasche mitnehmen.

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