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Welche Nahrungsergänzungsmittel helfen beim Fußball?

Kaum ein Sport hat ein so vielseitiges Anforderungsprofil wie Fußball. Es geht um Technik, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, koordinative und kognitive Fähigkeiten, Kraft sowie mehrdimensionales Entscheiden. Während eines Spiels wechselst Du pausenlos zwischen Dauerlauf, Sprints, Abstoppen, Drehungen, An- und Entspannung. Entsprechend breit sollten Dein Speiseplan sowie Deine Nahrungsergänzung aufgestellt sein.

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Diese Nahrungsergänzung brauchen Fußballer

Die komplexe Sportspielleistung ist in diesem Bereich aufgrund der großen Popularität des Fußballs wissenschaftlich besonders gut erforscht. Entsprechend viele maßgeschneiderte Nahrungsergänzungsmittel gibt es und entsprechend gezielt kannst Du Deine Fähigkeiten mit ihrer Hilfe pushen. Atombody.at hat alle Produkte, die Dir individuell helfen, Dich ein wenig in Richtung des Lionel Messi-Standards zu bewegen.

Fußballer/innen sollten grundsätzlich täglich eine mittelgroße Extra-Dosis Proteine (= Eiweiße) zu sich nehmen. Dadurch wird die Stärkung der Muskulatur bzw. des gesamten Bewegungsapparates, also Bänder, Knochen, Gelenke etc., vorangetrieben. Zudem hilft dieser Wirkstoff bei der Reparatur von (in diesem Sport relativ häufig reißenden) Muskelfasern. Dafür bieten sich schnell angerührte Eiweiß-Drinks für zwischendurch an. Sie sind meist isotonisch, das heißt, ihr Verhältnis von Protein zu Flüssigkeit gleicht dem im menschlichen Blut. Dadurch wirken sie besonders schnell und gut.

Außerdem sind unter anderem Mineralstoffe hilfreiche Begleiter beim Kicken. Sie transportieren Sauerstoff im Organismus und sorgen somit für eine höhere Aktivierung aller relevanten Körperteile. Darüber hinaus empfehlen wir täglich mehrere Portionen Vitamine. Sie geben Dir Energie und stärken u.a. Dein Immunsystem, was Dich widerstandsfähiger macht. Die beiden letztgenannten Wirkstoffe kannst Du z.B. bequem in Form von leckeren Riegeln zu Dir nehmen. Aminosäuren (z.B. BCAAs oder das Produkt L-Carnitin) helfen zudem bei der Regeneration nach Spielen oder Trainingseinheiten, indem sie Dir Energie geben und beschädigtes Gewebe reparieren.

Mach Dich und Dein Team besser

Der Bereich Fußball auf Atombody.at hält also eine große Auswahl an sportartspezifischen Produkten für Dich bereit. Die übersichtliche Sortierung in unserem Online Shop hilft Dir dabei, die für Dich und Deine Position besten Nahrungsergänzungsmittel zu finden. Werde ein(e) bessere(r) Kicker(in)! Was können wir für Dich tun? Dabei ist es ganz egal, ob Du stürmst, verteidigst, im Tor stehst oder im Mittelfeld die Bälle nach vorne verteilst.

Du bist Trainer/in und willst Deiner Truppe auf die Sprünge helfen? Dann bestell´ gleich Großpackungen unserer Produkte und versorge Dein Team mit allen wichtigen Nährstoffen! So behältst Du auch den Überblick, wer wann wie viel und wie oft von welcher Substanz nimmt.

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