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Welche Brot- und Backmischungen sind als Sport- und Fitness-Nahrung geeignet?

Brot ist das Grundnahrungsmittel schlechthin, es sollte in keinem Ernährungsplan fehlen. Egal, ob Du per Diät Gewicht verlieren, Muskeln für Kraftsport aufbauen, mehr Ausdauer beim Laufen oder mehr Schnelligkeit beim Fußball haben möchtest: Brot kann und sollte immer gegessen werden, natürlich unter Beachtung persönlicher Unverträglichkeiten. Es ist vielseitig einsetzbar, u.a. als Hauptspeise (belegt/mit Aufstrich), als Beilage (zu Würstchen, Suppe, Salat…) oder als Snack (Brot-Chips, Knäckebrot…) und kann daher mehrmals täglich zum Einsatz kommen.

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NUTREND PROTEIN PANCAKE, 750g, without flavour
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Die hervorragende Qualität des Eiweißes wird durch hochkonzentriertes Milchproteinisolat (MPI) und Molkenproteinkonzentrat (WPC) gewährleistet. PROTEIN PANCAKES enthalten kein Gluten und sind ohne Konservierungsstoffe oder Farbstoffe...
Inhalt 750 Gramm
€ 13,39 * € 15,80 *
NUTREND PROTEIN PANCAKE, 750g, chocolate+cocoa
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MAX PROTEIN FITMEAL® - Oat flour salt 2000g
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NICHT ALLE HAFERFLOCKEN SIND GLEICH. Hafermehl wird seit einiger Zeit aufgrund seiner unzähligen Vorteile für den Organismus in der Ernährung verwendet, aber obwohl Hafermehl ein wichtiger Nährstoff in unserer Ernährung sein kann, kann...
Inhalt 2000 Gramm
€ 14,99 *
Body Attack Low-Carb Protein-Bread, 250g
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Body Attack Low Carb* Protein Bread ist die perfekte Low Carb Alternative zu herkömmlichen Vollkornbroten, die viel Kohlenhydrate und wenig Protein enthalten, denn pro Scheibe liefert es nur 3,8 g Kohlenhydrate und 11 g Protein. Zum...
Inhalt 250 Gramm
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BATTERY PANCAKE 500g
BATTERY PANCAKE 500g
Battery Nutrition Pancake ist eine Mischung für die schnelle und einfache Zubereitung leckerer Pfannkuchen mit hohem Nährwert. Da das Produkt auf einer hochwertigen Proteinquelle basiert und wenig Fette beinhaltet, wirst Du nie mehr...
Inhalt 500 Gramm
€ 9,93 * € 14,60 *
BATTERY PANCAKE NATURAL, 500g
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Battery Nutrition Pancake Natural ist eine Mischung für die schnelle und einfache Zubereitung leckerer Proteinpfannkuchen mit hohem Nährwert. Da die Pfannkuchenmischung auf einer hochwertigen Proteinquelle basiert und wenig Fette...
Inhalt 500 Gramm
€ 12,90 * € 14,60 *


In der Regel ist Brot mit den Inhaltsstoffen Proteine, Ballaststoffe, Kohlehydrate und Vitamine eine Nährstoff-Goldgrube. Hinzu kommt, dass durch besagte Einsatzmöglichkeiten gleichzeitig meist weitere gesunde Substanzen in den Körper gelangen (Vitamine aus Suppe/Salat, Proteine aus Fleisch…). Du schmierst Dir gern herkömmliche Nuss-Nougat-Cremes drauf oder isst Speck dazu? Das ist keine gute Idee, denn deren Zucker und Fett mindern die positive Wirkung des Brotes.

Auch Pancakes liefern Proteine

Atombody.at bietet Dir außer Brot auch anderes Backwerk an, Pancakes zum Beispiel. Beide Produkte sind mit Extra-Proteinen (=Eiweißen) ausgestattet und eignen sich somit für viele Zwecke: Kraftsportler und Bodybuilder profitieren, weil dadurch der Auf- und Ausbau des Muskelquerschnitts unterstützt wird. In den Ausdauer-Disziplinen helfen Proteine bei der Regeneration, indem sie beschädigtes Gewebe reparieren. Dies hilft gleichzeitig der Explosivität in Deinem Antritt bei Sportspielen wie Fußball, Tennis oder Basketball.

Leisten Eiweiße auch beim Abnehmen Unterstützung? So ist es! Sie unterstützen den Fettabbau, ohne dabei die Muskelmasse zu reduzieren. Hinzu kommt: JEDER Mensch muss täglich Proteine zuführen. Sie sind ein essenzieller Nährstoff. Das heißt, der Körper benötigt sie unbedingt zum Überleben, kann sie aber nicht selbst herstellen. Eiweiße müssen also von außen zugeführt werden.

Wähle in unserem Online Shop Dein Lieblingsprodukt aus, hol´ Dir den Extra-Kick Proteine bei (fast) jeder Mahlzeit und geh einen weiteren Schritt hin zu Deinem Ziel!

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